春は冬に縮こまって充電しいた体が芽吹くように伸びやかになる時期と言われています。
一方で寒暖差や年度がわりで環境の変化の振り幅が大きいタイミングでもあります。
気持ちが揺れやすいので、体からリラックスしてのびのび春を迎えていきましょう。
東洋医学的な体質と対策についてもご相談に応じております。
より快適に過ごす方法をご一緒に考えていきましょう。
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