4月は新しい年度を迎え、ご自身や周りの方の環境の変化のある方も多い時期。
新しいペースに慣れようとするうちに、あっという間に過ぎる日々かもしれません。
疲れに気付きにくい時期ですので、ちょっとだけ意識して、早く寝る、よく噛んで食べる、呼吸を深く吸うなどを丁寧にしてみてください。
花粉症の方は、スギが落ち着いてきますが、ヒノキのアレルギーもある方は、注意が必要です。
マスクや洗濯物の干し方など、引き続き気をつけてガードしていきたいですね。
東洋医学的な体質と対策についてもご相談に応じております。
より快適に過ごす方法をご一緒に考えていきましょう。
▶︎くぬぎ鍼灸@鎌倉
写真の○のついている日に営業いたします。
ご予約お問い合わせは、お電話かDMでいつでも承っております。
お電話の場合は、すぐご対応できない際は折り返しますので、留守番電話にご用件をお伝えください。
📞ご予約→08031250705
https://instagram.com/kunugiharikyu
▶︎ぷくぷく助産院
12(金)お灸教室&往診
▶︎横浜市立大学附属市民総合医療センター ペインクリニック内科
4(木)5(金)11(木)18(木)25(木)