2024/03/24

4月のスケジュール


4月は新しい年度を迎え、ご自身や周りの方の環境の変化のある方も多い時期。


新しいペースに慣れようとするうちに、あっという間に過ぎる日々かもしれません。


疲れに気付きにくい時期ですので、ちょっとだけ意識して、早く寝る、よく噛んで食べる、呼吸を深く吸うなどを丁寧にしてみてください。


花粉症の方は、スギが落ち着いてきますが、ヒノキのアレルギーもある方は、注意が必要です。


マスクや洗濯物の干し方など、引き続き気をつけてガードしていきたいですね。


東洋医学的な体質と対策についてもご相談に応じております。

より快適に過ごす方法をご一緒に考えていきましょう。




▶︎くぬぎ鍼灸@鎌倉


写真の○のついている日に営業いたします。


ご予約お問い合わせは、お電話かDMでいつでも承っております。

お電話の場合は、すぐご対応できない際は折り返しますので、留守番電話にご用件をお伝えください。


📞ご予約→08031250705


https://instagram.com/kunugiharikyu

https://kunugi89.com



▶︎ぷくぷく助産院


 12(金)お灸教室&往診


▶︎横浜市立大学附属市民総合医療センター  ペインクリニック内科

4()5()11()18()25()




2024/02/17

3月のスケジュール

 春は冬に縮こまって充電しいた体が芽吹くように伸びやかになる時期と言われています。

一方で寒暖差や年度がわりで環境の変化の振り幅が大きいタイミングでもあります。

気持ちが揺れやすいので、体からリラックスしてのびのび春を迎えていきましょう。


東洋医学的な体質と対策についてもご相談に応じております。

より快適に過ごす方法をご一緒に考えていきましょう。



▶︎くぬぎ鍼灸@鎌倉





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▶︎ぷくぷく助産院


 8(金)お灸教室&往診


▶︎横浜市立大学附属市民総合医療センター  ペインクリニック内科

1(金)7(木)14(木)28(木)


#鎌倉 #逗子 #鍼灸 #慢性痛 #逆子 #妊婦 #マタニティ#産後  #インソール #フォームソティックス #外反母趾 #開張足 

2月のスケジュール

 [ 2月のスケジュール]


暖冬の影響か、早くも花粉の飛び始めを感じている方もチラホラ見られる今日この頃です。
いかがお過ごしでしょうか?

暦の上ではそろそろ春のモードです。
年に4回ある季節の変わり目の立春、立夏、立冬の前18日間のことを土用と言います。立春は2/4(日)ですので、1/18(木)から2/3(土)までが冬の土用となります。

この時期は土いじりや転居を避けるように言われていますが、要するに季節の変わり目で心身に負担がかかるので、落ち着いて過ごしましょうねということだと解釈しています。

季節に応じた滋養のあるものを食べると良いともされていますが、飽食の時代の昨今はむしろ胃腸に負荷がかかりやすいので、控えめにするのもありだと思います。体の声を聞いて、「しない」ことにフォーカスしてみてはいかがでしょうか?

東洋医学的な体質と対策についてもご相談に応じております。

より快適に過ごす方法をご一緒に考えていきましょう。

▶︎くぬぎ鍼灸@鎌倉





写真の○のついている日に営業いたします。

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▶︎ぷくぷく助産院

9(金)お灸教室&往診

▶︎横浜市立大学附属市民総合医療センター ペインクリニック内科

1(木)2(金)8(木)15(木)22(木)29(木)

#鎌倉 #逗子 #鍼灸 #慢性痛 #逆子 #妊婦 #マタニティ#産後 #インソール #フォームソティックス #外反母趾 #開張足


2023/12/21

1月のスケジュール

やっといつもの寒さがやってきた感じの今日この頃ですね。

いかがお過ごしでしょうか?


寒暖差が大き過ぎて、冬の体への衣替えが十分にできておらず、体調がすっきりしない方も多い気がします。


この年末年始は、程よく食べて、程よく動いて、ゆっくり身体を整えて過ごしてくださいね。


東洋医学的な体質と対策についてもご相談に応じております。


より快適に過ごす方法をご一緒に考えていきましょう。


年明けのくぬぎ鍼灸は1/9(火)からのスタートです。



▶︎くぬぎ鍼灸@鎌倉


写真の○のついている日に営業いたします。




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▶︎ぷくぷく助産院


1/12(金)お灸教室&往診



▶︎横浜市立大学附属市民総合医療センター  ペインクリニック内科


木曜と5(金)



#鎌倉 #逗子 #鍼灸 #慢性痛 #逆子 #妊婦 #マタニティ#産後  #インソール #フォームソティックス #外反母趾 #開張足 

2023/12/01

12月のスケジュール

 夏から冬にワープしたような秋でしたね!

いかがお過ごしですか?

暑く長かった夏の消耗がリカバリーしきれないまま、秋冬がやってきて、ご体調を崩していらっしゃる方も多いようです。

冬の体への衣替えをして、元気に年末をのりきりましょう。

東洋医学的な体質と対策についてもご相談に応じております。
より快適に過ごす方法をご一緒に考えていきましょう。

▶︎くぬぎ鍼灸@鎌倉

写真の○のついている日に営業いたします。




年末は12/29(金)まで
年始は1/9(火)から
営業いたします。

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▶︎ぷくぷく助産院

12/8(金)お灸教室&往診

▶︎横浜市立大学附属市民総合医療センター
 ペインクリニック内科

毎週木曜と1(金)

#鎌倉 #逗子 #鍼灸 #慢性痛 #逆子 #妊婦 #マタニティ#産後 #インソール #フォームソティックス #外反母趾 #開張足

2023/10/20

11月のスケジュール



少しずつ朝晩は冷え込み始め、カラッとした空気が秋を感じますね。

いかがお過ごしですか?


この秋は、暑く長かった夏と4年ぶりのイベントごとが多く、過ごしやすさを上回る消耗を感じていらっしゃる方も多い傾向です。


10/21-11/7立冬までの時期は暦の上では「土用」と呼ばれる季節の変わり目で、用心して過ごすと良いと言われている時期です。


がんばりすぎず体の声を聞いて適宜休めると良いですね。


東洋医学的な体質と対策についてもご相談に応じております。

より快適に過ごす方法をご一緒に考えていきましょう。






▶︎くぬぎ鍼灸@鎌倉


写真の○のついている日に営業いたします。


ご予約お問い合わせは、お電話かDMでいつでも承っております。

お電話の場合は、すぐご対応できない際は折り返しますので、留守番電話にご用件をお伝えください。


📞ご予約→08031250705


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▶︎ぷくぷく助産院


24(金)お灸教室&往診



▶︎横浜市立大学附属市民総合医療センター

 ペインクリニック内科


毎週木曜と10(金)



#鎌倉 #逗子 #鍼灸 #慢性痛 #逆子 #妊婦 #マタニティ#産後  #インソール #フォームソティックス #外反母趾 #開張足 

2023/09/17

10月のスケジュール
















残暑が続きますが、朝晩は秋の気配がしてきましたね。

いかがお過ごしですか?


10月のスケジュールが決まりましたのでご案内いたします。


夏のお疲れが溜まっている方が多い気がします。

リセットとメンテナンスにご利用くださいませ。


東洋医学的な体質と対策についてもご相談に応じております。


より快適に過ごす方法をご一緒に考えていきましょう。


 


▶︎くぬぎ鍼灸@鎌倉


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▶︎ぷくぷく助産院


13(金)お灸教室&往診



▶︎横浜市立大学附属市民総合医療センター

 ペインクリニック内科


毎週木曜 第1金曜

野口鍼灸 Noguchi Harikyu 
 
ご予約 080-3125-0705  
 
 不定休
ゆっくりやわらかな治療を行う女性のための逗子の鍼灸室です