昨日は急にあたたかくなり、雨もパラパラ。
そして満月だった昨夜は、遠くの海上で台風2号も発生しました。
むくむ、関節が痛む、頭が重い、だるい、眠い、喘息の気配、元気が出ない…などなど自律神経関連の症状が出る方も多かったようです。
うららかな春…というよりは、突然やってきた生あったかさに、身体がびっくりする感じが続くかもしれません。
やさしくおだやかに、春モードに切り替えていきたいですね。気候の変化に自律神経が振り回されている感じの時は、身体を整えるために、ぜひ鍼灸もおためしください。
